계피가루 먹는 법 5가지

 우리몸에 여러가지 유익한 점이 많은 계피가루

요즘은 마트나 인터넷을 통해 쉽게 

계피가루를 구할수 있더라구요.

수족냉증 개선, 체온 상승효과. 소화작용도움,

다이어트에 도움, 부인병 개선, 구취제거등 여러가지

효능이 있는 계피가루 먹는 법에 대해 정리해 볼께요.

계피가루효능 자세히 알아보기

2017/02/03 - [건강정보] - 계피가루 효능 부작용 정리

< 계피가루 먹는 법 >

계피가루는 계피가루차나 계피가루생강차 등으로

많이 이용되며 이밖에도 여러가지 빵이나

디저트, 커피, 우유 등과 함께 먹습니다.

계피가루 먹는 법 1. 계피차

따뜻한 물 200ML에 계피가루 6g을 타서 마십니다.

기호에 따라 계피와 궁합이 잘 맞는 꿀을 타서 마셔도 됩니다.

계피가루 먹는 법 2. 계피생강차

계피가루3g과 생강가루3g을 따뜻한 물 200ml에

타서 마십니다.

기호에 따라 꿀을 첨가합니다.

계피가루 먹는법

계피가루 먹는 법 3.

자신이 즐겨 마시는 따뜻한 차에 

계피가루를 티스푼으로 하나 정도 넣어 마십니다. 

계피가루 먹는 법 4.

커피 또는 우유와 함께 섞어 마시는 방법도 있답니다.

이 외에도 베이킹에 이용하거나 

와플이나 핫케이크, 스콘등을 구울때 첨가하거나

음식위에 뿌려서 먹기도 합니다.

여기까지 계피가루 먹는 법에

대해 알아보았습니다.